【ミニマリズム】色々使えるココナッツオイルが旅行やキャンプにもオススメ!

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どもっ。ココナッツオイル信者のユースケです。

 

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ぼくはお出かけや旅行にも持ち運んでいるココナッツオイラーです。

先日のキャンプにも持っていきました。

 

ココナッツオイル一つで様々な使い方ができるってのがありがたいですよね。

 

旅行時に物がミニマムになるってのもかなり魅力的。

 

今回は旅行やキャンプの一泊二日以上のお出かけにもココナッツオイルがオススメな理由をシェアしていきたいと思います。

 

 

let'sシェアハピっ!!!

 

 

 

ココナッツオイル一つで済む

 

 

旅行やお出かけの際荷物は少しでも減らしたいですよね。

 

物が多いと準備する手間もかかるし、旅先でもなんだかわずらわしい。

こだわる人は化粧水、乳液、ヘアトリートメント、整髪料。。。

旅行となるとこれらの細々した物がバックパックのスペースを取りがち。

さらに省スペースにしようと化粧水やシャンプーを小さい容器に移し替えるのもちょっと面倒。

 

 

でもぼくの場合。

 

 

ココナッツオイルえいっ!!!

 

で済む。

 

 

化粧水入れたかな?

保湿クリームは小さい容器に移し替えた方がいいかな。とか。

 

そんなわずらわしいことは一切考えなくていい。

 

ココナッツオイルえいっ!で済む。

 

 

 

キャンプ旅行時も安定に万能

 

 

じゃあなぜココナッツえいっ!で済むのか。

 

それはココナッツオイルがかなり万能だからだ。

このオイル一つ持っておけば様々な使い方ができる。マジ神。

 

 

  • 化粧水

ココナッツオイルの保湿力はかなりいい感じ。

自然由来で美肌効果もアリ。

ポイントは少量を薄く伸ばすこと。

 

  • 全身保湿

全身保湿にもオススメ。

ココナッツの香りが気分をリラックスさせてくれる。

 

  • ヘアトリートメント

パサつきやすい毛先を中心にドライヤー前に馴染ませる。

ココナッツオイルに含まれるビタミンが髪に浸透し栄養を与えてくれるのだ。

 

  • ヘアセット

ドライヤーをする前にオイルを髪になじませ形だけドライヤーで整え半乾きくらいまで乾かす。パーマヘアーと相性の良い濡れ髪をココナッツオイルで作れる。

 

  • 日焼け止め

ぼくは日焼け止めとしても使ってる。

ココナッツオイルは紫外線を20%ほどカットしてくれるのだ。

日焼け止めとしては物足りないかもしれないが、市販の日焼け止めだと刺激が強すぎる。

それならぼくはナチュラルな物で肌にやししい方を選ぶ。

 

  • コーヒーにイン

キャンプの朝のコーヒーにイン。

キャンプでなくとも日常的にコーヒーにえいっ!

ココナッツの香りと口当たりがまろやかになる。

 

  • フライパンにイン

野外でフライパンで目玉焼きなんかを焼く時。

面倒だからその時持ってる油がココナッツオイルしかないから塗ったくってる。

多分大丈夫。良い感じ!ちょっとココナッツ臭いけど!

 

 

 

別容器に移すことをオススメ!

 

旅行やキャンプ、特にぼくは日焼け止めとしても野外でココナッツオイルを使う。

モテるために常に清潔感は意識してるけど、野外では毎回手の洗える環境があるわけじゃない。

 

ちょっと汚れてたりする手で毎回買った時の瓶に手を突っ込むのは気が引けるし、コーヒーにも入れたりするなら気を使ったほうがいいと思う。

 

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ぼくはこんな感じの容器をツルハで買って移して使っている。

 

買った時の瓶は食用として。

肌に使ったり、持ち運びは別容器で。

 

こうすると、元々の瓶の方はある程度清潔を保てる。

これでモテモテだ。

 

 

まとめ

 

旅行やキャンプの宿泊を伴うお出かけでは化粧水やら保湿クリームやら日焼け止めやら、細々したアイテムが割とある。

だけどココナッツオイルがあればかなり万能にカバーできるしたった一つで済む。

超ミニマム。

 

肌に合う合わないはココナッツオイルに限らず、化粧水をはじめとした肌に使うものには必ずあるのでまずは試してみて♪

肌に使った感じちょっと違うなあと思ったらコーヒーにえいっ!して飲みましょう。

万能すぎる。。。

 

 

 

 

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カオスでピースな沖縄県中部。チャンプルー文化が教えてくれたこと。

 

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どもっ。沖縄移住経験者のユースケです。

 

 

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ぼくは沖縄が大好きで沖縄移住の経験があるんですが、その中でも特に「沖縄県中部」が好き。

 

 

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実際に住んでいたのも沖縄県中部の宜野湾市ってところ。 

 

 

なぜ沖縄県中部が好きかっていうとかなりカオスでピースだから。笑

 

町歩けば米軍の外人さんもめっちゃいるし、当たり前にうちなんちゅもいるし、観光客も多いし、ぼくみたいな移住者もいるし。。。

 

街並みも異国チック。

沖縄でありアメリカでもありやっぱちゃんと日本な感じ。笑

 

 人も景観もかなりごちゃ混ぜ。

まとまってないのにまとまっている。

かなりカオスでチャンプルー。

 

あ、ちなみにチャンプルーってのはごちゃ混ぜって意味ね!

 

 

今回はそんな沖縄県中部のカオスでピースなチャンプルー文化についてシェアして行こうかと思います。

 

それじゃあ今日もいってみようか、、、

 

let'sシェアハピ!!!

  

 

沖縄県中部ってそもそもどこ?

  

まず沖縄県中部とは、浦添市宜野湾市西原町中城村北中城村沖縄市北谷町嘉手納町うるま市読谷村が中部に分類されるみたい。(どこからが中部なのか地元の人でも曖昧な部分はある)

 

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 (適当でごめんなさい。大体ここら辺です。)

 

 

ぼく個人的な感覚としては那覇方面から国道58号線を北に車を走らすと宜野湾市あたりから雰囲気がガラッと変わり嘉手納あたりまでちょっとアメリカンな感じが続くかなってイメージ。

 

西海岸側は宜野湾〜嘉手納、

東海岸では北中城〜沖縄市あたりの雰囲気がぼくの感覚では沖縄中部っぽいなって感じる。

 

 

カオスなチャンプルー文化。

 

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ぼくが沖縄移住を経験し1番と言っていいほど素敵だなって思ったのは沖縄特有のチャンプルー文化だ。

 

まず沖縄は日本本土、中国の影響を受けさらに戦後はアメリカの統治に置かれたりと様々な文化の影響を受け今に引き継がれている。(太平洋戦争後27年間はアメリカだった)

いろんな国の文化の影響を受け今の沖縄があって、特にアメリカの文化がかなり色濃く残っているのが沖縄県中部ってわけ。

 

それでそれで「チャンプルー」ってのは沖縄の方言で「ごちゃまぜ」って意味。

ゴーヤチャンプルーもゴーヤ、その他の野菜、豆腐とかいろんなものを一緒にごちゃまぜに炒めるからゴーヤチャンプルーと呼ぶ。

 

 

沖縄では様々な国の文化、様々な人種が沖縄でチャンプルーしている感じがたまらなく好きなんだ。

 

街並みまでも沖縄でありアメリカン。でもちゃんと日本というカオス感。

 

ごちゃごちゃしているようで、まとまってないようで美しくまとまって見える。

 

ちゃんとしてなくていい。自分らしく、そのままでいればそれでいいと思わせてくれる。

マジでなんでもありだ。笑

 

 

様々な価値観が共存。超ピース。

 

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ぼくはビーチサイドにあるバスケットコートで地元の学生と外国人とおじいちゃんが一緒にバスケを楽しんでいた光景が忘れられない。

 

かなりピース。。。

 

国籍も、年齢なんてものも関係ない。

ただ、一つのボールで人と繋がれること。誰でもウェルカムなあのナチュラルにオープンなシーンがぼくの心までハッピーにしてくれた。

 

沖縄県中部には様々な人がいる。

冒頭でも話した通り、うちなんちゅ、外人さん、旅行客に、移住者も多いエリアだ。

 

様々な価値観を持つ人がここでは共存している。

 

カオスでチャンプルー。

なのにすごく美しい。

 

それぞれがそれぞれであるからきっと素敵な空間になるんだなと思う。

違うまま誰かや何かをリスペクトし合えたら超ピースだよね。

 

そのまんまでいればいいとオキナワは教えてくれる。

違う事こそ面白く、惹きつけられるんだ。

 

 

まとめ

 

まとめる必要もない気がしてるけどまとめる。笑

 

もし沖縄へ旅行する機会があったらたくさんのチャンプルーを見つけてみて!

沖縄県中部(特に国道58号線でいうと宜野湾市に入ってから嘉手納あたり)はかなりガッツリカオスでチャンプルーしてるから味わってもらいたい。

 

スポットで言うと、アラハビーチでchillして砂辺(宮城海岸)で見るsunsetがオススメ。

どちらのスポットも本当にいろんな人がいて、その空間に自分がいるってのがもうかなりハッピーだと思う。笑

そこにいるだけでナチュラルに心が溶けて開いていくと思います。

 

違って当然。

違ってこそ面白いのです。

 

 

 

 

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断崖絶壁の目下には積丹ブルー!積丹半島神威岬が大迫力すぎた!

 

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どもっ。ユースケです。

 

北の大地北海道にもついに短い夏が訪れてきたっぽいですね!

短いからこそ、道民は夏にかける気持ちは強いのです。。。

 

さて!先日積丹ブルーの絶景スポット「神威岬」へ行ってきました。

 

天候にも恵まれ、マジ大迫力&圧巻の絶景だったので皆様にシェアしたいと思います。

 

北海道の短い夏は積丹ドライブへgoっすね!

 

 

んじゃあ行ってみよう。let'sシェアハピ。

 

 

 

気合入れすぎて開門前に神威岬に到着。

 

今回は前日友人とニセコの道の駅で車中泊しそっから神威岬を目指しました。

明るくなり始めた早朝3時半起き。 

 

マジで気合入れすぎた。。。

観光スポットも早く行きゃあ空いてるべ!的なノリで早起きかましました。

 

しかしおかげで羊蹄山からの素敵なsunriseを拝めました!

 

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ありがとうございます。

 

朝の5時過ぎとかにはニセコを発。

 

 

神威岬には7:30頃着きましたが、なんと開門は8:00…

みなさん注意してください。

 

30分ほどそこらへんの海岸でchillして時間潰しました。

 

 

んで、7:58分に再び門へ!

開いてました。

 

 

昼間には渋滞激混みスポットの神威岬の駐車場がかなり空いてた。

 

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やはり観光スポットは朝イチや開いてすぐ行くのが吉。
写真撮り放題。

 

 

神威岬先端へ行くまでの小道が断崖絶壁

 

 

さて駐車場から岬の先端までは徒歩です。

駐車場から先っちょまで歩いて20〜30分くらいでしょうか。

トイレを済ませて水分持って歩きやすい靴でいきましょう。

 

 

かなり幅狭目の道を歩いていくんですが行くまでももうなまら絶景。

 

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どんっ!!!

 

崖っぷちの下には広がる積丹ブルー。

 

 

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どどーんっ!!!

 

こんな絶景で贅沢な小道があるだろうか。。。

 

 

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どーーーーん!!!

 

このインスタ映え感。

映えを狙いたい女の子は神威岬で決まりっしょ。

 

 

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これは岬の先っちょから帰ってくる時の方から見た側なんだけど、

だいぶ万里の長城チックでしょこれ。

かなりヤバイ。。。

 

チャイナ行ったことねーけど。

 

圧巻の一言。

 

 

神威岬先端が壮大すぎる

 

こんな感じのアップダウン絶景崖っぷちスポットを頑張って20〜30分歩き続ける。

 

もう先端へ歩くまでも断崖絶壁&その下には積丹ブルーが広がりかなり絶景なんだけど、その絶景コースの先にはさらなる絶景が。。。

 

 

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目の前に広がる日本海

静かに、そして力強くとてつもない存在感を放つ神威岩。

 

 

人間一匹圧倒されるだけ。。。 

 

 

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アクションカメラ映えもしっかりしやがる。

 

 

写真では小さく見えるそびえ立っているあの神威岩。

 

なんと高さ41メートル。マンション14階の高さがあるそう。。。
 

 

なまらデカい。笑

 

自然が織りなす奇跡すぎて鳥肌。

 

長い年月をかけて出来上がった絶景系って当たり前に人の手を加えてないし、自然のエネルギーだけで今形を残してるもの。

だからこそパワーを感じるし、絶妙なバランス感覚で美しさを感じる。

自然だから。

 

人も自然にしていればそれでいいのさっ。

自然が1番美しい。

 

たまに自然に還ろう。コンクリートじゃなく土踏もう。

 

 

 

まとめ

 

 

今回の神威岬

朝イチ開門してすぐインしたってのがかなりgoodだった。

いくつか写真乗っけたけどほとんどぼくら以外写ってないでしょ?

 

もちろん人は普通にいたけどかなり少なめで、ピーク時とかだったらゴープロでゆったり写真を撮るのも気が引けると思う。

 

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早めの時間なら映えポイントも人があまり映らず通行人を気にせず撮れる。

 

8時から10時くらいまで滞在したけど、神威岬から札幌方面に帰る時、天気がいい4連休だったこともあり逆車線がかなり渋滞してた。笑

「おおー時間を有効に使えたなあ」という優越感と早くきて良かったという安堵感に包まれたよマジで。

 

写真好きな人とかゴープロで映えポイントで映像残したいなら開門と同時にインするべし!!!

男子諸君。朝早く起きて神威岬行って彼女に映えな写真撮らせてあげてドヤ顔しようぜ。

 

 

この夏の北海道ドライブは朝に積丹で決まりっしょ。

 

 

 

 

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自律神経を整える・精神的余裕〜朝日を浴びる習慣〜

 

 

ども。ユースケです。

 

朝は本当に静かで贅沢。生産性も高くブログも捗りますね。 

 

さて、早起きを好むぼく。

やりたいことを朝にしたい、朝の時間を味わいたい、以外にも早起きをする理由があります。

 

理由というか、そもそものきっかけは自律神経の不調に悩まされていたから。

 

3年ほど前から自律神経の乱れによるめまいや息苦しさがひどく当時めちゃくちゃ自律神経に調べました。。。

朝日を浴びるとか、健康的でナチュラルな生活を送りたいと思うのは全て3年ほど前の自律神経の乱れによる不調を感じるようになってから取り入れ始めた。

 

ここ最近はいい感じに身体と向き合えててなかなか身体調子いいっす。

 

そんなぼくが毎日を気持ちよく過ごし、自律神経を整えるべく取り入れている朝日を浴びる理由をシェアします。

 

 

 

朝日のパワーは偉大。

 

 

ぼくは朝早く起きて太陽を浴びることを意識し始めてから、日々の身体のコンディションも良くなり人生までもが好転し始めた。いやマジで。

 

朝日には幸せホルモンと呼ばれるセロトニン多く分泌させてくれる力があり、心の安定や気分を前向きにさせてくれる効果があり、セロトニンが不足すると気分が不安定になりやすく精神的な失調に繋がることも。

 

そんなホルモン的な効果もあるんだけど、シンプルに朝日って気持ちいい。

心地よい習慣が精神的安定につながる。

 

自律神経を乱す原因の主がストレス。

気持ち的に余裕がなくなることで心が疲れてしまう。

 

ストレスを減らすって感覚よりも、自分にとって心地いいことをするって感覚の方が自分の心の状態をいい感じに保つのにイメージしやすく取り入れやすいと思う。

 

自分の心地いいを日常にたくさん取り入れる。

  

その心地いい、気持ちいいを朝から感じるため朝日を浴びる。

 

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朝って1日の中で1番綺麗な時間帯だと思う。気持ちもクリアで空気も住んでいるように感じる。

 

そんなクリアな朝に小鳥のさえずりや風を感じながら朝日バチっと浴びちゃったら完全にキマります。

 

パワフル且つ超穏やか。精神的に満たされる。

 

エナジードリンクより体に活力がみなぎるよ。

やはり自然のエネルギーに人間は1番反応する。

 

毎朝気持ちよく起き、太陽を浴びて、いい朝を過ごすことが気持ちの余裕につながると思う。

 

 

仕事も行きたくないから身体もダルくて布団でグズるってもう朝からストレス感じてしまってるよね。

1日の始まりの朝からこんな状態はぼくは嫌だ。

朝から精神すり減らしている。これが続けば体調の乱れにつながってもおかしくはない。

 

やっぱりいい朝っていい1日に繋がりやすいから自分から素敵な朝をつくりに行くことが大切だと思う。

 

その中で1番手っ取り早いのが朝日を浴びる行為。

 

 

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朝日を浴びる余裕を持つ。

 

近くの公園に散歩へいき自然の中朝日を浴びるのは気持ちがいいし、陽の差し込む窓際で読書だって超爽やか。

朝起きて窓を開け、新鮮な空気を身体に取り込むだけでも気分的に変わってくると思う。

 

余裕のある素敵な朝は精神的にも余裕が生まれる。

 

 

 1日溜め込んだストレスを夜に発散するってよりも、心地よくていい朝を過ごし、ストレスを感じにくい精神状態を作るってこともすごく大切。

 

もちろんストレスは感じるものだから自分なりのベストな発散法と向き合い方を見つけましょう。

 

 

仕事のためにイヤイヤ起きてるんじゃねーんだよ。自分の人生の今日1日を始めるために朝起きてるんだよ!って思うと早起きできます。笑

 

早朝の朝日には中毒性があるんで気をつけてください!

 

 

では、素敵な1日を!

 

 

 

 

 

 

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【北海道から沖縄移住】移住経験者のぼくが沖縄移住の魅力を挙げてみる。

 

 

どもっ。ユースケです。

 

 

タイトルの通りぼくは昨年まで沖縄に移住していました。

 

 

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期間を決めての移住でした。

8ヶ月ほどなので、長めの旅というかプチ移住というか。そんな感覚です。

 

まあでもちゃんと住民票も移し沖縄県民となり沖縄県に税金納めていたので移住ですね。

ちゃんと移り住みました。

 

ちなみに現在は絶賛北海道ライフ満喫中です。

 

 

そんな沖縄移住経験者のぼくが実際に住んでみて、沖縄に住んだらこんな経験が出来るよ!沖縄に住んでみてここが素敵だったな!的なことをシェアしていこうと思います。

 

沖縄へ移住を考えてる方、沖縄に住む妄想をしてる方にこそ読んでもらいたい。。。

 

ちなみに今回はぼく個人の完全なる主観でいっちゃいます!

沖縄移住者が全員こう感じてるとは限りません。

 

ぼくのfeelingで押し切ります。

 

 

let'sシェアハピ!

 

 

めちゃくちゃ綺麗な海のある暮らし 

 

まずなんと言ってもこれでしょう!

 

沖縄へ移住を考えてる人のほとんどが「沖縄の透き通った海」を求めてるんじゃないだろうか。

 

もう沖縄の海が好きで沖縄移住を考えている人はもうとりあえず移住しちゃった方がいい。

 

実際にぼくは沖縄の海や景観が好きだから移住してよかったなと心から思える。

歩いていけるところに大好きな沖縄の海がいつでもいけるんだもの。

よくバイト終わりにチャリンコでふらっとビーチへ行きアンパン食いながらサンセットをぼけっと見ていた。

海に近めの家でも借りればこんな日常を送る事ができる。

 

 

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移住をちょっと考えてて、沖縄の海が大好きで何度も旅行いってます〜みたいな人なら移住はオススメ。

飛行機に乗らず、ホテルも取らず。

家のすぐそばに大好きな沖縄の海。

 

 

ヤシの木にラフな格好。サンセットにゆるい音楽。

しかもふら〜っと行く事ができる。ふらっと。

これが日常になる。

 

沖縄の海が好きな人にとっちゃあこれだけで超絶魅力的じゃないすか!?

 

 

別にこれは非現実でも夢でも楽園でもない。

ただ、どのリアルを自分で選ぶかです。

 

移住なんてカッコよく言うけど、ただの引越し。

 

 

 日本にいながらアメリカを感じられる

  

アメリカンカルチャーLOVEな人もこれは魅力的。

 

沖縄県中部はパスポートのいらないアメリカと言ってもいい。

 

沖縄県中部には米軍基地が昔からあり米軍さんのアメリカ人が多い。

 

ニュースで移設とかよくやってる「普天間基地」も沖縄県中部の宜野湾市にあるのだ。

(ちなみにぼくはこの宜野湾市に住んでいた)

 

 

だから街並み自体もちょっとカオスというか、外国っぽい雰囲気の場所がたくさん。

 

沖縄とアメリカのMIX.でもちゃんと日本だ。

 

 

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ハワイとかカリフォルニアとかそっち系

 

 

 

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沖縄県北谷町は特にアメリカ人が住んでそうな家がたくさん。

 

 

 

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これもちょっと治安悪そうで日本的じゃないw

 

 

 

 写真多めでお伝えしたけど、沖縄にしかないカオスな景観が日常になる。

 

旅行でも内地(本州)とは雰囲気が違うのがわかるけど、住んでみなきゃわからない観光客が知らないディープなスポットがたくさん点在している。

 

 

米軍のアメリカ人とビーチで筋トレとか、バスケットコートで沖縄の学生とアメリカ人とおじいちゃんが一緒にバスケしてたり。。。

超ピースでカオスな感じが暮らしの一部になる。

 

いろんな人がいていろんな生き方があるんだなってリアルに感じられます。

 

 

陽気で気楽でいられるチャンプルー文化

  

 環境じゃないけどやっぱり環境って大事だ。

 

 

地元のうちなんちゅ、米軍のアメリカ人、県外からの移住者、さらには観光客までもがごちゃ混ぜになる沖縄。特に沖縄県中部。

 

こんなカオスでいろんな人種の人たちが青い海、ヤシの木、極上のサンセットに照らされ同じ空間にいる。

サンセットを楽しむ人、海沿いをランニングするマッチョ、おしゃべりをするカップル、いきなりトランペットを吹くやつ、スケボーに乗る少年、波に乗るサーファー。

多種多様の価値観があり生き方があるっていうのを頭じゃなく身体で感じさせられる。

 

マジでどんな生き方もありだ。

 

こんな環境に身を置いたらすごーくナチュラルに気楽になれた。

ずっとこうありたかった。

ありのままでいいと感覚でokinawaは教えてくれた。

 

 

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超チャンプルー。

チャンプルーっていうのは沖縄の方言でごちゃ混ぜって意味。

 

ぼくはこのチャンプルー文化が本当に大好きだ。

 

 

フィットネスが盛ん!市営クラスのジムの設備がgood!

  

ちょっとここは番外編的なおまけ的な。

筋トレに励む身としては、沖縄移住の魅力になりうると思ったので話ちゃいます。

 

 

トレーニーにとっても沖縄はかなり素晴らしい環境!

 

フィットネス普及率が高い気がする。

 

ジムへ行けば老若男女鍛えてる人が多いし、ビーチではランニングしている人がたくさん。

 

フィットネスがここまで普及していると感じるのは、沖縄が年中温暖な気候だから薄着でいる機会が多いのが起因しているんだと思う。

冬でも晴れれば半袖で行ける日もあるし、見られる機会が多いと身体鍛えようとか、引き締めようってなりやすい。

 

それに米軍のクソかっこいいマッチョを常に見る機会があるからそれに憧れて筋トレをする人は結構いるはずw

 

 

市営ジムのような会員制じゃないジムも価格も安い割に設備が素晴らしい。

参考程度にいくつかサラッと紹介!

 

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那覇市営奥武山トレーニング室。

ビジター料金大人400円。

ここはマジで綺麗。あの読売ジャイアンツの選手が春季キャンプで利用するとだけあって設備が素晴らしい。(ジャイアンツが使うからオレンジと黒で統一されてるの今気づいたw)

 

 

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これは読谷村レーニング室。

無骨な感じがマジでかっこいい。。。

この設備でビジター料金300円。さらに読谷村民なら200円で利用できる。破格。。。

 

こんな感じで市営ジムも充実しているし、もちろん会員制のジムも沖縄にもある。

エニタイムとか、ジョイフィットとか。

 

米軍のクソかっこいいマッチョが身近にゴロゴロいて、ジムやビーチで筋トレの環境も充実してる。年中温暖で半袖を着て過ごす時期がほとんどだなんてトレーニーにとっては最高だ。。。

  

 

まとめ

 

ネットを見れば「沖縄移住の失敗」とかマイナスな情報も結構出てきますがそれはあくまで他人の感覚。

当然ですがあなたに当てはまるとは限りません。

 

ちなみにぼくは沖縄へ移住して100%よかったと言い切れます。

これもあなたに当てはまるとは限りません。

 

自分が知らない世界とまだわからない先の未来の事であれこれ考えて踏み出せないのってかなりもったいない。

すごくわかるけど、結局自分で体験してみないと何もわかりません。

 

シンプルに移住してみてなんかちげーなと思ったら帰って帰ってくればいいだけだし、ここにいたいなと思ったらずっと住んでいるかと思います。

 

そこに失敗もクソもない。

 

沖縄移住に限らず、素敵な想像それっぽく語るだけのやつより、実際にやりたいと思ったことはやっちゃえる人になりましょう。

 

 

もし沖縄移住を考えてる方がいれば気軽にコメントどうぞ!

自分の感じた範囲でお話しします!

 

  

 

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変わる事を恐れるな!変化を受け入れよう。本当に大切な部分は残るよ。

 

 

おはようございます。

どもっ。ユースケです。

 

雨降ってるけど陽が差し込んでるっていう素敵な日曜日の朝5時です。

  

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(これは6〜7年前に撮った神sunrise)

 

 

素敵なサンデーモーニングにぼくが高校生くらいからずっと思い、ぼくの人生でブレない芯となってる感情というか感覚をシェアしたいと思います。

 

昨日のBBQで腹の調子はbadですが行こうか。

 

今日は熱量で行きます。

 

 

自分のホンモノの感情を見極める。

 

 

今ある環境。大切なもの。築いてきた人間関係。生まれ育った町。

信念からライフスタイルまで。

人間は自分のずっとそばにあるもの。ずっとやってきたことをそう簡単には変えたがらない。

 

これは人として真っ当なことだと思う。

すごくクリアな「大切だ」という想いがある場合に限ってはね。

超シンプル本能的な大切だって感覚は本物だ。それなら大切にし続けるべき。

 

 

そこにちょっと余計な感情が入ってくるとやっかい。

いわゆる依存てやつ。

 

ずっとやってきたから。

ずっとつるんできたから。

高いお金を出して買ったものだからとかも近いかも。

 

これは依存。

ホンモノの感情ではなくニセモノの感情。

 

 

ずっとそれでやってきたからこれからもそうやってくんじゃなく。

「今」これでやっていきたいからやる。

 

ずっとつるんできたからあいつと一緒にいるんじゃなく。

「今」あいつと一緒にいたいから一緒にいる。

 

高いお金出して買ったものだから大切にするんじゃなく。

「今」大切にしたいものだから大切にするんだ。

 

大切なのは「今」にフォーカスすること。

 

余計な感情に引っ張られず、ホンモノの自分の大切を見極める。

 

 

変化を恐れずたくさんの無駄を実際に経験していく。

 

上記の部分はちょっと長めのまえおき見たくなってしまった。

気にせずいくぜ。ここからが今日のテーマ。

 

 

 

まず、変化を恐れてはいけない。

 

特にさっき話した、「依存」「ニセモノの感情」に引っ張られて変化を拒んでしまうのは非常にもったいない。

 

もったいないどころか、これから巡り合うかもしれないたくさんの経験と、素敵な出会いを本質じゃない部分に捉われて失ってしまう。

 

自分のホンモノの感情のみ大切にする。

それだけを大切にしながら変わっていこう。

 

変化を受け入れる。

 

 

変化を恐れなければたくさんの新しいことに出会えると思う。

 

 

 

自分の知らなかった感情。

 

自分の見たことのない景色。

 

自分の人生において素敵な出会い。

 

自分の知らない自分。

 

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驚くほどに自分の目の前の景色がパッと開ける感覚。

 

  

いいねえ。Life is journeyだ。

人生はまさに旅の縮図。

人生が旅なのさっ。

 

 

そして変わることが楽しくなっていくと実際にたくさんの出会いを経験する。

この実際に自分の手で触れて、自分の目で見て、自分だけのfeelingで経験するってのが本当に人生において大切なことだとぼくは思う。

 

 

たくさんのものに出会うと、自分の中に新しいものが入りたくさんのことを知る。

 

そするとまた自分の中に無駄が出来てたりする。

 

 

おいおい、また余計なもん入って来てんじゃねえかよ。気づいたら無駄なこともやって来てたし、無駄が増えちまってんじゃねえかよ。おい!

 

 

ダメじゃん!笑

ホンモノ以外入ってきちゃってんじゃん!

 

って思うかもしれないけど大丈夫。

 

大事なのは無駄と余計を持ち続けないこと。

 

無駄に気づいたらまた潔く捨てていけばいい。

 

この繰り返し。

 

 

旅に出てバックパックと胸に沢山の大切な感情と無駄を詰め込んで、帰ってくる。

そしたらまた次の旅に持っていきたい自分にとって大切なものと必要なものだけ詰め込んでまた旅に出るのさ。

 

 

こんなイメージ。

 

 

無駄が入ることを極端に拒まず、無駄を持ち続けることにもっと違和感を持った方がいい。

 

 

どんだけ変わろうが大切なもんって残るよ。

 

変化を恐れずガンガン変わっていく。

 

変わっていくことを拒まずに受け入れていく。

 

何か手にしては何か捨て。の繰り返しで、手にしてみなければわからないことばかり。

自分に合わない、なんか違う、いらねえなと思うたびに捨てる。

 

自分にとっての大切以外は削ぎ落としていこう。

削れば削るほど自分にとっての大切がよりよく見えてくると思う。

 

  

キャベツとかもそうだね。

一枚一枚剥がしていけば最後に芯だけ残るじゃん。アレだよ。

 

 

人生は旅じゃねえ、キャベツだ。

 

 

 

 

 

ごめんなさいふざけました。

 

 

 

 

人生はキャベツとは言っても変わってくのは勇気がいるし、削り捨てるのも時に迷ったりする。

 

人間だからね。それでいいと思う。

 

 

伝えたいのは、

本当に大切なものなら残るし、もし一度手放したり失ってもマジで大切ならまたどっかで縁が繋がりで会うと思う。

 

 

 

 

大切は大切に。

 

 

これはぼくが高校生くらいから言ってるぼくの人生において大事な信念の一つ。

 

今まで生きてきた中で、たくさんのことを経験し、たくさんの感情や無駄の中から何度も目を凝らし、悩み、自分だけの感覚で選んできた、人それぞれある大切なもの。

 

変わっていく中で、あなただけの感覚で選んできた大切なものだ。

 

 

今隣にいる大切な人も目一杯大切にしよう。

今使っているお気に入りの大切なものも大切にしよう。

 

たった一度の人生らしい。

 

大切は大切に。

 

 

 

 

 

明日やろうはバカヤロー!モチベーションが熱いうちに行動すべき。

 

 

おはようございます。ユースケです。

 

 

4時半起きかましました。

 

 1日を引き伸ばさず早めの就寝で睡眠時間を確保して翌朝は早く目覚めて朝の時間を有効に使う。

朝ってかなり集中力高まるしいいアイデアもかなり浮かんできますからね。

 

いい朝過ごして今日もいい1日にしましょう。

 

 

 

じゃあ今日のテーマいってみよう。

 

 

明日やろうはバカヤロー!思い立ったが吉日!

 

 

よく聞く言葉やありきたりな言葉にこそ実は人生のヒントが詰まってると思う。

 

思い立ったが吉日。

 

あれしたい。これしたい。

素敵なアイデアが浮かんだら、ごちゃごちゃ考えずすぐに取り掛かる。

 

思い立ったその瞬間が1番自分でテンション上がってます。

テンション高いうちにそのやりたいことに取り掛かる。

 

 

やりたいことやいいアイデアが浮かんで、よし。今週末にでもやるか!

と意気込んでいたにもかかわらず、いざその週末になってみると案外熱が覚めていたりしてやらなかったなんてことあったりする。

 

それってちょっともったいないし、実は行動に移していたら経験できた貴重な事とか素敵な出会いってあったりしたのかもしれません。

 

 

だから思いついたらモチベーションが熱いうちに行動する。

 

 

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想像でやった気になるのと実際に行動し体験したのとではものすごい差があり、自分で実際に体験して頭じゃなく感覚で自分の中に落とし込むってすごく大事。

 

とりあえずやってみる。結果がどうあれこれができる人は強い。

 

行動に移すまでにごちゃごちゃ考えず取り掛かる。

 

結局あれこれ考えすぎてやらない人よりとりあえずやっちゃう人になりましょう。

 

明日やろう。はバカヤローだ。

 

 

 

日常的なあとでやろう。から無くしていく。

 

これって何もデカいことをやるって時に限らず日常の小さなことから意識すべき。

 

日常的なやるべきことも、「あとでやろう」「あとでいいや」って思うことって結構ありますよね。

 

例えば食器洗いとか放置しておくとかなりダルいw

食べたあと食器下げてすぐ洗ってしまえばいいのに、めんどくさかったり、とりあえずゆっくりさせてーって感じで放置したり。。。

 

気持ちはわかるしぼくもあとでやろうって思うことあるけど、それって食べたあとチャチャっとやっちゃえばすぐ終わるもの。

 

とりあえずや、なんとなくで後回しにすると面倒くささ倍増。ダルさ10倍。

 

余計な負担を感じる前に、チャチャっとやっちゃおう。

 

すぐに取り掛かるっ!

何かやるべきことがあるときはサッとやってしまうスピード感を!

 

ぼくとか割とゆったり派だけど、物事に取り掛かるスピード感は最近意識している。

行動に移すまでは早く、やり始めたら各々のマイペースに。

やり始めたらガッてやってもいいし、ゆっくりやったっていいと思う。

 

 

大事なのは行動に移すまでの早さ。

 

 

日常の小さいことからすぐにやってしまう癖をつけることで、何かアクションを起こすときにサッと動けるいいトレーニングになるかもしれない。

 

 

モチベーションが熱いうちに行動。 

 

モチベーションって案外冷めてく。

 

 goodなアイデアが浮かんだその瞬間が1番熱い。

 

だから即行動!今すぐやれ!

いつやるの?今でしょ!!!

 

 

 

って言ってもその瞬間からやりたいことや、デカいことをやれって意味じゃない。

 

そのやりたいことやアイデアによって話は変わってくるんだけどまず、準備に取り掛かる。

 

日本一周の旅をやりたいと思ったとして、じゃあ今すぐ出発します!ってわけにはなかなかいかない。

だけど準備や情報を集めることはすぐに取り掛かることができる。

 

ブログで稼ぎたいと思ったら、すぐに稼ぐことは出来ないけどブログを開設することはすぐにできる。

 

デカい目標に踏み出す1歩目を踏み出すのは早いほうがいいってイメージ。

 

 

踏み出してみないとわからない事をいろいろ考えて、綺麗に描きすぎてなかなか踏み出せないよりは、とりあえず1歩目踏み出して粗削りでも目標に向かって歩きながらイメージを膨らませていくほうがいい。

 

  

 まとめ

 

明日やろうはバカヤロー。

あとでやろうもバカヤローです。

 

やりたいと思ったら明日じゃなくて今日取り掛かる。

1歩目踏み出すまでのスピード感大事にしましょう。

 

いいアイデアが浮かんだらすぐにメモることもオススメ。

モチベーションも時間空けると下がっていけば、goodな発想もちょっとしたら案外忘れたりするんでその場でメモるのも超大事。

 

その素敵。想像で終わらせず熱量そのまんまに行動に移しましょう。